Autor: Patrycja Kłosowiak

Siłownia w każdym domu

 - 

Nie ma co ukrywać, kondycja fizyczna wielu Polaków pozostawia dużo do życzenia. Obywatele kraju nad Wisłą w ostatnich latach dogonili
Read More…

In Sport

Efektywny trening jest wszechstronny

 - 

Wśród ćwiczących amatorsko spotkać można zarówno osoby wierne jednej dyscyplinie, jak również te angażujące się w różne formy ruchu. Trenerzy
Read More…

In Sport

Ćwiczenia z kettlebell

 - 

Kettlebell zyskują w Polsce na popularności. Obecnie korzysta z nich wiele osób, wśród których są nie tylko bywalcy profesjonalnych siłowni,
Read More…

In Sport